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Percorso: Home > Articoli per newsletters > Quartiere2 > Sport > CORSO HATHA YOGA
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L’hatha yoga e' una disciplina che tende ad armonizzare la relazione tra corpo e mente ed a mantenere il benessere psico-fisico della persona attraverso una serie di posture e di tecniche di respirazione che migliorano la flessibilita' del corpo e inducono ad uno stato di tranquillita' interiore.

Si trattera' di un ciclo di 20 lezioni da un’ora ciascuna che si terranno con frequenza bisettimanale lunedi'- venerdi' presso la palestra della scuola elementare Andrea del Sarto (via San Salvi, 12):

CORSO A: dalle 18 alle 19

CORSO B dalle 19 alle 20 

Tariffe per 20 lezioni:

  • oltre 65 anni € 60
  • 15-65 anni € 80
  • carta giovani € 68