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Brevi seminari esperienziali con un obbiettivo ben preciso: fornire informazioni utili su come aumentare il nostro benessere, riducendo stress ansia e tristezza, migliorando la motivazione nel fare le cose, in particolare riuscendo a gestire bene gli stati d'animo. Parleremo di emozioni, di quanto siano determinanti nel nostro agire quotidiano se solo riusciamo a non farci rapire da loro. La cosa bella è che lo faremo attraverso l'esperienza diretta!

Vi aspettiamo numerosi in viale Giannotti 13, presso la sede dell'ass. Vie Nuove ogni lunedì sera alle ore 21:00. Ecco il programma con i prossimi incontri:

- 11 novembre PILLOLA VERDE: L’APERTURA
- 18 novembre PILLOLA BLU: L’ESPRESSIONE
- 25 novembre PILLOLA VIOLA: LA CONCENTRAZIONE